Comment changer une situation difficile et aider ceux qui s'y trouvent
Comment changer une situation difficile et aider ceux qui s'y trouvent
Anonim

Si l'un de vos amis ou parents est seul avec un problème grave, découvrez comment vous pouvez aider à changer la situation pour le mieux.

Les circonstances varient, mais il existe de nombreux exemples d'autres personnes qui ont réussi à surmonter des difficultés et à changer leur vie pour le mieux. Comment aider un ami ou un proche à faire face à une rupture amoureuse, une addiction, une maladie grave ? Comment changer leur attitude face à ce qui se passe ? Parfois, vous avez juste besoin de montrer comment les autres ont fait.

S'il y avait une rupture avec un être cher

Des écrivains célèbres, des politiciens, des designers partagent leur expérience sur le Web et dans les pages de leurs livres. Par exemple, l'une des psychologues Yulia Rubleva a écrit l'ouvrage "La fille et le désert". Une excellente pièce pour ceux qui partent de zéro.

Des interviews franches, fortes et intéressantes d'Irina Khakamada sur ses relations personnelles avec les hommes peuvent être trouvées sur Internet. Lors de ses master classes, la politicienne et présentatrice de télévision parle ouvertement de ses quatre mariages, de la façon dont elle s'est relevée et est passée à autre chose, traversant la trahison et la trahison. Dans son quatrième mariage, Irina Khakamada est heureuse depuis de nombreuses années. Et elle a beaucoup à apprendre.

Si une maladie grave apparaît

Nous avons déjà écrit sur la célèbre designer berlinoise Jana Frank, qui a mené une vie réussie jusqu'au jour où elle a été hospitalisée pour de graves douleurs abdominales. Et puis elle a découvert qu'elle avait un cancer. Après plusieurs opérations, les médecins ont levé les mains et ont dit qu'ils étaient désolés, mais elle était mourante. Cependant, Yana Frank n'a pas baissé les bras, poursuivant le combat contre l'oncologie. Elle a raconté son expérience dans LiveJournal. Et nous avons partagé des informations sur le livre, ce qui a aidé Yana Frank à changer les circonstances pour le mieux. Vous pouvez retrouver cet article en suivant le lien.

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Si vous ne pouvez pas perdre du poids

Pour certains, cette situation ne semblera pas problématique. Mais il y a des gens qui ne peuvent pas vaincre la faim. D'où le surpoids et beaucoup de complexes.

Comment pouvez-vous aider dans cette situation? Encore une fois, des exemples de la vie. Plutôt - des vidéos et des publications de ces personnes qui montrent par leur mode de vie, il y a toujours quelque chose à rechercher.

Prenez Anita Loutsenko, par exemple. Il vous suffit de vous rendre sur sa page Instagram, de lire les règles, astuces et méthodes pour perdre du poids d'un entraîneur célèbre afin de faire le premier pas vers la perte de poids. De plus, le fitness à la maison ne prend parfois que 5 à 10 minutes.

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La championne de fitness Katya Usmanova peut être une autre excellente source de motivation pour une personne complète. Dans l'un des blogs, elle a parlé de ce qui l'aide à rester en forme. Et elle a donné un excellent exemple en parlant de son amie. L'apparence et l'humeur d'une star aideront à changer la vie pour le mieux.

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